なんでうちの子は普通じゃないんだ。
なんであそこのご主人は協力的なのにうちは違うんだ。
なんであの人は出来るのに、私は同じようにできないんだ。
なんでなんでなんでなんでなんでなんで
なんでワタシばっかり。
誰かと自分や、自分の境遇を比べているとき、
きっとそれは、頑張りすぎのサインです。
頑張って、頑張って、我慢して、自分を追い込んで、それでも結果が出ない。
なんだか報われない。
だから何か成果を見つけたくて、私は幸せなはずだと確認したくて、ふと誰かや何かと比べてみたくなるのです。
でもね、
そこに幸せなんて一つもありません。
本当の幸せだったり、悦びだったり、やりがいだったり、なんだかんだの幸せは
誰かや何かと比べて見えるものではなく、
本当はもっと近くに、今目の前にあるんです。
だけど今は疲れ果てて、見えていないだけ。
そんな時は、自分の時間をどうぞ作ってあげてください♪
その1時間。
その1日を自分のために使ってみるんです。
自分が好きなことをやってあげるんです。
貯まったビデオを観たり。
ごろごろ昼寝。
友達とショッピング。
エステ。
おしゃれなカフェでゆっくり読書。
現状から少しだけ離れてみる。
すると、見えなかったことが見えてきます。
気が付かなかった、当たり前だと思っていた。
思い込みで見えていなかった大切な何かに気が付くことが、私はよくあります。
子どもや、パートナーや、自分自身を
誰かや何かと比べたくなったときは、お疲れのサイン♪
一人でやりすぎてない？
ちゃんと甘えられてる？
私さえ我慢すればいいとか思ってない？
「自分を大切にしてあげて～！」
そんな心のメッセージなのかもしれません。
あなたの笑顔は、あなたが思うより大きな力を持っているのだから！
